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“如何呢，又能怎” 是一句网络流行语，表达一种对生活中各种压力和困境的洒脱、豁达态度，也带有对世俗标准和规范的反讽，是年轻人的一种精神解压方式。

这个梗出自单依纯在《歌手 2025》舞台上颠覆性改编的《李白》。她在歌中唱到 “我本是辅助，今晚来打野，区区三万天，试试又能怎？如何呢，又能怎”。当单依纯用独特的声音唱出这句话时，仿佛有一种神奇的魔力，引发了网友的强烈共鸣。

歌曲中这两句歌词戳中了当代年轻人两大情绪命门。其一，是反规训宣言，成了网友对职场 PUA、社会标签等的反讽。其二，是反内耗出口，代表了 Z 世代把人生焦虑解构成 “爱咋咋地” 的松弛哲学。这句歌词迅速在 B 站、小红书等各大社交平台刷屏，网友们纷纷开启玩梗模式，用它来创作表情包、段子和视频。比如，有网友在减肥期间忍不住吃了一顿大餐，然后配文 “如何呢，又能怎，吃饱了才有力气减肥”。

关键词： 如何呢又能怎是什么意思